在打長草時必須從心理層面調整你的心態。增加上球道率才是致勝關鍵。靠救球的想法將難以跨越長草的難關。

一場在台灣舉行的女子職業賽，擠出晉級線+10，大家在討論球場是不是搞的太難了？先說職業賽的球場不難，那還是職業賽嗎？ 而難的球場有很多定義，距離太長、長草太長、果嶺速度太快、水障礙太不合理、沙坑太多……一堆太，都是在測試職業球手的身價。

美國公開賽打開大門讓五湖四海的高手前來挑戰，球場是公認難度最高的職業賽事，美國PGA 針對與賽球手做過調查，美國公開賽很難打的時候，原因是什麼？原因琳瑯滿目一大堆，但排名第一的不是距離太長，也不是果嶺速度夠快，而是長草太長的時候。這個調查是個心理的問題，球手被整得最慘的經驗就是心理的答案。

球場裡，藍天是天使，樹林是笑裡藏刀，真正的魔鬼是長草。美國公開賽曾經在紐約的貝斯佩奇黑球場舉辦，那一次的比賽是雨水不斷加上超級長草，能打出負桿已是高手中的高手，正桿數晉級不用大驚小怪。

當美國公開賽在貝斯佩奇黑球場進行的時候，一票大炮球手為了避免小白球掉進難纏的長草區，就放棄一號木桿開球，改用上球道比率更高的三號木桿或長鐵桿，很顯然的，距離不是麻煩，長草才是惡棍。

長草再長，也不會長在球道上，所以職業球手的賽場戰略必須在心理上做出調整，增加上球道率才是王道，奢望靠救球的想法面對超級長草不會有勝算，所以美國公開賽在貝斯佩奇黑球場開打時，你會發現職業球手把一號木桿收起來，改以一號鐵桿入袋。

在各國上高爾夫致勝心理課時，很有興趣問學生一個問題，距離太遠、長草太長、果嶺太快，最有心理恐懼的是哪個？職業球手都會選長草太長，而業餘球手會說怕距離太長，至於果嶺速度，推桿不好反而會怪自己，有趣的心理狀態。

話題再拉回在台灣舉辦的女子職業賽，也是一場日本女子職業次巡的比賽，距離、長草、果嶺速度都有它的競爭規則，只要合規，選手是沒有權利抱怨的。如果有人批評距離太長，那是平常職業測試、職業賽的距離都太短，不足以應付國際職業賽規格；也有人說長草太長，那就想辦法避開長草；至於果嶺速度，如果也合規，那就默默吞下去吧！

職業球手的定義，就是能做到業餘球手望塵莫及的事，特別是心理素質這玩意，讓大家看到職業球手是真正的PRO。好了，最後還是老話一句，別盲目加油，在距離太長、長草太長、果嶺速度太快的賽事球場裡，祝大家好運！

賽場心理學的實踐家

黃承富
台灣運動作家中的ACE。日本東海大學專攻運動致勝心理學。右手玩高爾夫，左手寫棒球。現為完全運動智庫負責人。